tag:blogger.com,1999:blog-5824866334030117766.post4522844328119349848..comments2024-03-15T10:16:04.626+01:00Comments on Ring- und BWE-Training: Bambi zieht sich hoch...Chinnerhttp://www.blogger.com/profile/15210336700174452324noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-5824866334030117766.post-43205242844497788262010-01-20T11:45:48.587+01:002010-01-20T11:45:48.587+01:00Servu Streeter111,
Press runs ist die Kombi aus ...Servu Streeter111, <br /><br />Press runs ist die Kombi aus Wall runs und HSPUs. <br /><br />Start mit Wall runs, je zehn pro Seite, dann ohne absetzen einen HSPU, dann wieder 10 Wall runs pro Seite, dann wieder HSPU..... Spart Zeit und ist sehr intensiv. <br /><br /><br />Grüsse<br /><br /><br />ChinnerChinnerhttps://www.blogger.com/profile/15210336700174452324noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5824866334030117766.post-74576525103139955042010-01-20T11:39:23.582+01:002010-01-20T11:39:23.582+01:00Hallo Chinner, mal wieder ein Super Eintrag.Eine F...Hallo Chinner, mal wieder ein Super Eintrag.Eine Frage dazu: was sind bitte "press runs"??Wall runs sind mir bekannt.<br />Im Voraus besten Dank und schöne Grüße,Streeter111streeterhttps://www.blogger.com/profile/02679085176318206238noreply@blogger.com