tag:blogger.com,1999:blog-5824866334030117766.post4292326527767162161..comments2024-03-15T10:16:04.626+01:00Comments on Ring- und BWE-Training: Training, 18.01.2012Chinnerhttp://www.blogger.com/profile/15210336700174452324noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-5824866334030117766.post-81229391126143226512012-01-18T20:51:47.749+01:002012-01-18T20:51:47.749+01:00Hallo Dominik,
Du startest bei der Rolle vorwärt...Hallo Dominik, <br /><br />Du startest bei der Rolle vorwärts zum Stütz im Stütz und endest im Stütz. Dann gibt es noch die Rolle vorwärts, gestartet im Stütz, endend im Hang oder Frontlever. <br /><br />Bei der Rolle rückwärts zum Stütz fängst Du im Hang an und endest im Stütz. Bei der anderen Rolle rückwärts fängst im Stütz an und fällst praktisch einfach nach hinten in den Kipphang. Natürlich Chinnerhttps://www.blogger.com/profile/15210336700174452324noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5824866334030117766.post-82846719720394652202012-01-18T14:03:53.125+01:002012-01-18T14:03:53.125+01:00Hallo,
kurze Frage: Wie kann man sich eine Rolle ...Hallo, <br />kurze Frage: Wie kann man sich eine Rolle vw/rw in den Stütz vorstellen? Aus welcher Position startet man?<br />Interessiert mich, da ich versucht habe die Kraftserie aus deinem letzten Post zu machen und ebenfalls auf das "Problem" Rückwärtsrolle (in diesem Fall aus dem Stütz) gestoßen bin. <br />Ich hab mich einfach in den Hang langsam Fallen lassen und dabei versucht im Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5824866334030117766.post-50726377670665529512012-01-18T13:07:15.661+01:002012-01-18T13:07:15.661+01:00Das klingt gar nicht einfach wenn andere Leute , w...Das klingt gar nicht einfach wenn andere Leute , wink , dabei immer nur umfallen! Viel Erfolg!<br /><br />Gruß FlorinAnonymousnoreply@blogger.com