tag:blogger.com,1999:blog-5824866334030117766.post2930406901496536718..comments2024-03-15T10:16:04.626+01:00Comments on Ring- und BWE-Training: Ringtraining für Anfänger, Teil IIChinnerhttp://www.blogger.com/profile/15210336700174452324noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-5824866334030117766.post-47437038279493476342010-11-22T11:40:43.686+01:002010-11-22T11:40:43.686+01:00Hallo, Chinner,
habe heute Morgen mal Mr.Starrs N...Hallo, Chinner,<br /><br />habe heute Morgen mal Mr.Starrs Nackenprogramm ausprobiert. Junge, ich wusste gar nicht, wie schwer mein Kopf ist. Freue mich schon auf Teil III deines "Starter-Sets".<br /><br />Gruß<br /><br />MirkoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5824866334030117766.post-29319695704103820942010-11-22T03:55:28.030+01:002010-11-22T03:55:28.030+01:00Hallo Mirko,
ich empfehle hier das "Bill St...Hallo Mirko, <br /><br />ich empfehle hier das "Bill Starr" - Programm, dem Football- und Krafttrainingscoach. <br /><br />Er hat es aus der Not eines Defense Ends entwickelt, die sehr viel Körperkontakt in einem Spiel haben und so ein vernünftiges Kraftlevel brauchen. <br />Eben dieser Defense End hat sich in jedem Spiel leicht gezerrt, sodass er folgende, tägliche (!) Morgen-Aufgabe Chinnerhttps://www.blogger.com/profile/15210336700174452324noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5824866334030117766.post-27913306140692295272010-11-21T20:36:35.851+01:002010-11-21T20:36:35.851+01:00Hallo, Chinner,
vielen Dank für dein cooles Progr...Hallo, Chinner,<br /><br />vielen Dank für dein cooles Programm. Eine Frage hätte ich: Was empfiehlst du für Nackenübungen?<br /><br />Gruß MirkoAnonymousnoreply@blogger.com